PLANILHAS ONLINE
A planilha de treino é planejada em base de avaliações clínicas e de campo. Analisamos o histórico de atividade física e a disponibilidade de tempo do aluno para que assim possamos definir as melhores estratégias para cada objetivo. Acompanhamento individual personalizado.
Destinado a atletas que buscam melhorar sua performance, técnica de corrida, ciclismo, natação e outros esportes visando também a melhora do condicionamento físico, através da prática da atividade física norteada pelos princípios do treinamento desportivo.
SERVIÇOS
- CORRIDA
- TREINO FUNCIONAL
- TRIATHLON
- CICLISMO
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- PERSONAL TRAINER